2022年4月12日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 admin テニススクールテーマ 4・5月のテニスレッスンテーマ 速いボールの返球 〜相手の攻撃に対して守る・ つなぐ〜 基 礎 基本を覚えよう！ 4月 ・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 5月 ・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基 […]
2021年12月7日 / 最終更新日時 : 2021年12月7日 admin テニススクールテーマ 12・1月のテニスレッスンテーマ 左右の動きからショットの安定！ 基 礎 基本を覚えよう！ 12月 ・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 1月 ・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォーム習得 初 級 […]
2021年3月29日 / 最終更新日時 : 2021年3月29日 admin テニススクールテーマ 4・5月のテニスレッスンテーマ リターン強化 基 礎 基本を覚えよう！ ４月 ・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 ５月 ・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォーム習得 初 級 リターン強化・クロ […]
2021年1月23日 / 最終更新日時 : 2021年3月8日 admin テニススクールテーマ 2・3月のテニスレッスンテーマ サービス強化 基 礎 基本を覚えよう！ 2月 ・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 3月 ・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォーム習得 初 級 サービス強化・クロ […]
2020年12月1日 / 最終更新日時 : 2020年12月1日 admin テニススクールテーマ 12・1月のテニスレッスンテーマ 厚い当たりの攻めと守り 基 礎 基本を覚えよう！ 12月 ・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 1月 ・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォーム習得 初 級 攻める […]
2020年8月4日 / 最終更新日時 : 2020年8月4日 admin テニススクールテーマ 8・9月のテニスレッスンテーマ 低いボールの返球！攻撃されてもしっかり守ろう！！ 基 礎 基本を覚えよう！ 8月 ・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 9月 ・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォ […]
2020年6月1日 / 最終更新日時 : 2020年11月12日 admin テニススクールテーマ 6・7月のテニスレッスンテーマ 攻撃的テニスでポイントを取ろう！！ 基 礎 基本を覚えよう！ 6月 ・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 7月 ・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォーム習得 初 […]
2020年1月26日 / 最終更新日時 : 2020年1月26日 admin テニススクールテーマ ２・３月のテニスレッスンテーマ つなぎのラリーを習得しよう！ 基 礎 基本を覚えよう！ ２月 ・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 ３月 ・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォーム習得 初 級 １ […]
2019年12月4日 / 最終更新日時 : 2019年12月4日 admin テニススクールテーマ １２・１月のテニスレッスンテーマ 12月 室内のロブを覚えよう！ 1月 スマッシュを打とう 基 礎 基礎を覚えよう！ １２月 ・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 １月 ・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービス […]
2019年10月7日 / 最終更新日時 : 2019年10月7日 admin テニススクールテーマ １０・１１月のテニス レッスンテーマ 身体の使い方を覚えましょう！ 基 礎 基礎を覚えよう！ １０月 ・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 １１月 ・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォーム習得 初 級 […]
2019年8月2日 / 最終更新日時 : 2019年8月2日 admin テニススクールテーマ ８・９月のテニス レッスンテーマ ゲーム形式練習！動きをマスターする 基 礎 基礎を覚えよう！ ８月 ・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 ９月 ・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォーム習得 初 […]
2019年6月3日 / 最終更新日時 : 2019年6月3日 admin テニススクールテーマ ６・７月のテニス レッスンテーマ サーブ強化（強気で振り切る2nd サーブ） たまぴよ ６月 基本を覚えよう！ ・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 ７月 基本を覚えよう！ ・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サー […]
2019年3月29日 / 最終更新日時 : 2019年3月29日 admin テニススクールテーマ 4・5月のテニス レッスンテーマ 高いボールの処理！攻撃or繋ぎのスキルUP！ たまぴよ ４月５月 基本を覚えよう！ ４月 ・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 ５月 ・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの […]
2019年2月20日 / 最終更新日時 : 2019年2月20日 admin テニススクールテーマ ２・３月のテニス レッスンテーマ 低いボールの処理！膝を曲げて低い姿勢を作ろう！ たまぴよ 基本を覚えよう！ ２月 ・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 ３月 ・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォ […]
2018年12月1日 / 最終更新日時 : 2018年12月1日 admin テニススクールテーマ １２・１月のテニス レッスンテーマ 前後の動き！短い・深いボールに対しＦＷ＆身体の使い方を身に付けよう！！ たまぴよ 基本を覚えよう！ １２月 ・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 １月 ・ストロークを中心として、ボレー・スマ […]
2018年10月1日 / 最終更新日時 : 2018年11月7日 admin テニススクールテーマ １０・１１月のテニススクールテーマ 左右に動かされても素早く戻るフットワークを身に付けよう！！ たまぴよ 基本を覚えよう！ １０月 ・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得 １１月 ・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サ […]
2018年7月31日 / 最終更新日時 : 2018年10月12日 admin テニススクールテーマ ８・９月のテニススクールテーマ たまぴよ 基本を覚えよう！ ８月 ・フォアストローク、バックストロークの基本フォーム習得 ９月 ・フォア・バックボレー、スマッシュの基本フォーム習得 ①:初級 ストロークスキルUP ボレー高低の対応 ８月 ・フォアバック […]
2018年6月30日 / 最終更新日時 : 2018年10月12日 admin テニススクールテーマ ６・７月のテニススクールテーマ たまぴよ 基本を覚えよう！ ６月 ・フォアストローク、バックストロークの基本フォーム習得 ７月 ・フォア・バックボレー、スマッシュの基本フォーム習得 ①:初級 雁行陣を覚えよう！ ボレーヤーのポジショニング！ ６月 ・フ […]
