2・3月のテニスレッスンテーマ

サービス強化

基 礎　基本を覚えよう！

2月
・フォアハンドストローク、バックハンドストロークの基本フォーム習得
3月
・ストロークを中心として、ボレー・スマッシュ・サービスの基本フォーム習得

初 級　サービス強化・クロスラリーの安定

2月 
・フォアバックストローク基本フォーム個別チェック
・フラットサーブ強化（トスの安定とラケットワークの確認）サービスからのクロスラリー強化
3月
・フォアバックボレー基本フォーム個別チェック
・ポーチボレーでポイントを取ろう！

中 級　サービス強化・2ndサービス強化・クロスラリーの安定

2月
・フォアバックストローク個別フォームチェック（トップスピン・スライス）
・サービス強化（フラット・スライス）サービスからのクロスラリー強化
3月
・フォアバックボレー基本フォーム個別チェック
・ポーチボレーでポイントを取ろう！

中上級　２ndサービスの安定・ファーストボレー強化・ポーチボレー

2月
・フォアバックストローク個別フォームチェック（トップスピン・スライス）
・サービス強化（フラット・スライス）サービスからのクロスラリー
3月
・フォアバックボレー基本フォーム個別チェック
・ファーストボレー強化（サービスダッシュ）・ポーチボレーでポイントを取ろう！

上 級　２ndサービスの安定・ファーストボレー強化・ポーチボレー

2月
・フォアバックストローク個別フォームチェック（トップスピン・スライス）
・サービス強化（スピード＆回転強化）サービスからのクロスラリー
3月
・フォアバックボレー基本フォーム個別チェック　
・ファーストボレー強化　コース打ち分け（サービスダッシュ）・ポーチボレー
※レッスンテーマは２ヶ月を目安として設定しております。
（クラスによっては内容を変更して実施させていただく場合もございます。)