7月のテニススクールテーマ『リターンを強化しよう!』


7月のテニススクールテーマ『リターンを強化しよう!』 スプリットステップを利用して反応を早くしましょう!



【先生からのアドバイス】

増田ヘッドコーチ

「リターンを強化しよう!」はいかがでしたか?

軸足からの動きが出す『一歩目』がどれだけ重要かが理解できたと思います。
反応時間の短いショットは特に最初の準備が大切ですね!

今後も反応時間に合わせたタイミングで練習しましょう! 増田