6月のテニススクールテーマ『体のバランスを保とう!』


6月のテニススクールテーマ『体のバランスを保とう!』 軸足と打点の距離を調整しよう!



【先生からのアドバイス】

増田ヘッドコーチ

体のバランスを保とう!はいかがでしたか?

今回は軸足と打点の前後の距離を調整する為に、足と手のタイミングを変える練習を行いましたね!
さまざまな状況で打つ事がほとんどですから、色々な状況に応じた打点とタイミングが必要ですね。

今後も打点を中心に練習しましょう! 増田