12月のテニススクールテーマ『バックハンドボレー(ミドル)』


12月のテニススクールテーマ
バックハンドボレー(ミドル)」
グリップと打点の再確認をしましょう!!
グリップはコンチネンタルで、ボールを体の横まで引きつけて打つ!!
バックハンドボレー
片手の方は右肩の位置まで、両手打ちは片手打ちの時よりもボール1個分引きつけましょう。(顔のあたり)

①~1 ラケットを振るのではなく、合わせる感じを忘れずに。
     コントロールを重視して練習しましょう。

1~2 両手打ちの方はインパクト直後に左手を離してリーチを広げ、
    安定性を維持しましょう。

2~3 スライス回転を多くし、コントロールや深さを重視しましょう。

今年も最後の月になりました。皆さん怪我の無いようにしましょう!!



【先生からのアドバイス】

綿貫副校長

「ボレーは、特にバックボレーが苦手な方が多かったようなのですが、今回のテーマでバックボレーを数多く経験してもらい打点などのポイントが良く理解できたのではないかと思います。

苦手意識をなくし積極的に挑戦しましょう。」