2月のテーマ『リターン』


2月のテーマ ラケットは引かない!!スイングは前から前へ!!
①~1,しっかりリターンする為に相手のサーブの打つ瞬間にジャンプ(スプリットステップ)をして、後ろから前へステップインしましょう。
1~2、セカンドサーブであればリターンしてボレーに出ましょう。
2~3、速いサーブに対しては踏み込んでリターンする。(ベースラインよりやや後方で)上級者は相手がインパクトする瞬間に着地のタイミングを合わせ、ステップと上体のターンを素早く行う。



【先生からのアドバイス】
テーマがリターンということから、サーブが来る方向や勢いに注意が行き過ぎて、サーブのタイミングでスピリットステップと一歩手前へという型がなかなか難しかったようです。

サーブの角度は後ろに居れば居るほど広がる為、リターンをするときはサーブの角度が広がる前に捕らえられるように一歩前へ出ます。

そして、自分の力で振り回して飛ばすのではなく、ボールにラケット面に合わせて相手のサーブの威力を利用して飛ばすことを重視します。